プロテイン飲んでる人は筋トレもしてると思いますが、筋肥大させるような強度の高い運動で検診での見掛け上の肝機能値が悪くなることは多々あります。 肝臓腎臓に問題があるならタンパク質多く摂ると良くないことはありますが、特に問題ない人ならたくさん摂っても問題ないです。プロテインで負担がかかるというのも低負担でプロテインだけが原因で肝臓悪くすることはないでしょう 検診に引っ掛かりたくなけれ ...

良い結果を望むなら健診受ける２週間前から負荷の高い筋トレはしない方が良いです。また前日から蛋白質も多くとらないことです。トレーニングすると血液検査も異常だらけになるし尿検査も異常だらけです。試しに次回はトレなしで受けると健康と判定されるかもしれません。私はそうなります ^^^^^^^^^^^ 少し調べました 尿素窒素、尿酸、クレアチニン 運動後には高くなるようです。 htt ...