タツノコ (@mofmof_biz)

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ストレスを緩和するにはラベンダーが効果的。 いい匂いがするラベンダーのアロマはストレスを緩和させる効果や睡眠を良くすることが研究から分かってます。 https://t.co/9WcOrTbuHJ
噛むことで脳にもいい https://t.co/oAQsrwOTyJ
もしストレスを感じたら、ラベンダーアロマがお勧め。 いい匂いがするラベンダーのアロマはストレスを緩和させる効果や睡眠を良くすることが研究から分かってます。 https://t.co/3g8AHoIYfQ
@menchi2929 うっひょうー!! 肉肉しいツィ―トすてーきです!! 肉って吊るしたあばらと食べる筋肉の部分を模しているんですよね。なお骨付きだと調理しているうちに肉がジューシーで柔らかいのは化学的にわかっています。 https://t.co/y12z6rZ27W
@yamamii_dokusho デブに厳しいww 一方でぽっちゃりは肯定的にとらえられている、論文があるので読むと面白いw https://t.co/xiiMb5PPXu
@4ButterflyWorld 研究段階ですが、ユビキチン/プロテアソーム系の筋肉分解(筋トレしないことによる筋組織のオートファジー)を抑制できることが分かってます。 大豆タンパク質由来ペプチド(特にグリニシン) 緑茶カテキン(フラボノイド) ケルセチン レスべラトール イソフラボン https://t.co/RHbvjo91fO
@c_a_ko 一番簡単で現実的な方法ですね! DNAの読み込みを上げる食生活でもミトコンドリアを若返らせて機能が上がる事はわかっているので、鮭などのアスタキサンチンが含まれた抗酸化作用がある物質を取るのがお勧めというツィートでもしようかな。。 https://t.co/t0Th8jlkxz
最近の治療では小麦に含まれるグルテンや 牛乳に含まれるカゼインを除去したものが 食事として提供されてます。 https://t.co/GWW03JK5xG

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植物の摂取は免疫応答の活性化に関与している 細胞内に導入された植物由来のDNAが細胞内でRNA に変換された後、RIG-Iを介してIFN の誘導に寄与している もやし>アスパラガス>ブロッコリーの順番に強く誘導 https://t.co/hnGoKx5di8 もやし免疫活性! https://t.co/kePlMyZdKi
噛むことで脳にもいい https://t.co/oAQsrwOTyJ
もしストレスを感じたら、ラベンダーアロマがお勧め。 いい匂いがするラベンダーのアロマはストレスを緩和させる効果や睡眠を良くすることが研究から分かってます。 https://t.co/3g8AHoIYfQ
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@c_a_ko 一番簡単で現実的な方法ですね! DNAの読み込みを上げる食生活でもミトコンドリアを若返らせて機能が上がる事はわかっているので、鮭などのアスタキサンチンが含まれた抗酸化作用がある物質を取るのがお勧めというツィートでもしようかな。。 https://t.co/t0Th8jlkxz
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