ズシャ形☆ (@zushakei)

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https://t.co/H1qyj00nFZ 短縮位で筋固定していると萎縮が著しい ↓ ずっと座ってるのが悪いことの1つ原因として、腸腰筋がやや短縮された状態で維持されるから筋肉が弱りやすいってのもありそうやね。 https://t.co/tch4klPIST
ツイ主さんの例、あるよねーって思ってリンクのPDF読んだら研究が本気すぎてくらくらした。 https://t.co/aHHI5GSera https://t.co/yGxsRaaO9L https://t.co/Rcgv2Gao0t

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成人男性6名の着地動作での 後脛骨筋、長腓骨筋、中殿筋の活動の 順番は ①中殿筋 ②長腓骨筋 ③後脛骨筋 だった。(阿久澤らの文献より) https://t.co/JyD1tBczAo 末端が安定するためにも体幹に近い筋肉から活動するんやろうなあ。
生活期のフレイル,要介護高齢者は栄養障害を伴うことが少なくない。 在宅要介護やフレイル高齢者の 14.0~24.6% が低栄養であり、67.4%に低栄養のリスク。栄養障害はリハのアウトカムに悪影響を及ぼします。在宅生活期の栄養問題や栄養理学療法について解説されてます。 https://t.co/WaDdM1klGz
因みに蛙化現象の根幹は「未熟な自我故に相手と適切な距離をとれない」なので恋愛では 1.相手からの評価が気になり「私の事どう思う?」と何度も聞く 2.しかし相手から好きだと何度も言われると怖くなる 3.相手の挙動から目が離せなくなる 4.破綻 以上のProcessを辿るらしい https://t.co/bdSAGZUZk8

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