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Yahoo!知恵袋 (1 users, 1 posts)
人だと成長期が長く運動条件以外の環境を同じにして比較することは不可能ですから人での定量研究は可能ですが、それが可能な動物では成長期の運動強度が高いと骨長軸成長が悪くなったという研究があります(この実験では運動なし群と高強度運動群が成長悪く、その中間の運動強度では成長率が高くなっています)
http://ci.nii.ac.jp/naid/110001918888
筋トレは身長成長に※僅かに ...
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