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教えて!goo (2 users, 2 posts)
追記しますが
スポーツ栄養学においては、持久性運動を行う直前のPFC比率で運動の
エネルギーバランスが変わると言うことがあります。
糖代謝主体で解糖系の運動もされていらっしゃいますが、
運動前のPFCを少し研究されるのもよいかと思われます。
http://ci.nii.ac.jp/naid/110005851577/
http://ci.nii.ac.jp/n ...
お礼ありがとうございます。
健康に過ごすということだけではなく、競技者としての低炭水化物食
はかなりおばかな行為です。
http://ci.nii.ac.jp/naid/110005851577/
先にこっちから答えます。
>常にアラニンを十二分に摂取すれば、筋肉の分解は免れるということってあるでしょうか?
生体ならありえません、死人ならありえます。
...
OKWave (2 users, 2 posts)
追記しますが
スポーツ栄養学においては、持久性運動を行う直前のPFC比率で運動の
エネルギーバランスが変わると言うことがあります。
糖代謝主体で解糖系の運動もされていらっしゃいますが、
運動前のPFCを少し研究されるのもよいかと思われます。
http://ci.nii.ac.jp/naid/110005851577/
http://ci.nii.ac.jp/na ...
お礼ありがとうございます。
健康に過ごすということだけではなく、競技者としての低炭水化物食
はかなりおばかな行為です。
http://ci.nii.ac.jp/naid/110005851577/
先にこっちから答えます。
>常にアラニンを十二分に摂取すれば、筋肉の分解は免れるということってあるでしょうか?
生体ならありえません、死人ならありえます。
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