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教えて!goo (1 users, 1 posts)
あっみなさんはじめまして
46歳の体重84kgのトレ好きです。
和物ですが
http://ci.nii.ac.jp/naid/110001949087/
なんか、週1の習慣的なレジスタンストレーニングは免疫力を亢進する
という研究がありました。
OKWave (1 users, 1 posts)
あっみなさんはじめまして
46歳の体重84kgのトレ好きです。
和物ですが
http://ci.nii.ac.jp/naid/110001949087/
なんか、週1の習慣的なレジスタンストレーニングは免疫力を亢進する
という研究がありました。
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