かぞくのえがお (@kazokuno_egao)

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RT @ToshiyukiHorie: 『若年女性に多発する耐糖能異常と低糖質食の関連』 先に紹介した実験は耐糖能が落ちた女子が糖質摂取で耐糖能を回復したというもの。 この実験は「糖質制限で耐糖能が落ちる」ということを確認したもの。 https://t.co/lYLVVR…
日本内科学会雑誌、第100巻4号より。1.肥満症と異所性脂肪,脂肪毒性について。 https://t.co/unDcncB3Jq
ココナツオイルや植物性油脂も同じこと。ほどほど、適量がいいんだよやっぱり。調理に使う程度位はokとして、厳しく減らしたり避けたり、逆にドバドバ掛けたり飲んだりとかも怖いと考えています。#ダイエット https://t.co/tjsAH33l7T
詳しい内容はこちら。#オステオカルシン #糖代謝 #骨芽細胞 #糖尿病 #骨ホルモン https://t.co/sqS8y6pi20

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『若年女性に多発する耐糖能異常と低糖質食の関連』 先に紹介した実験は耐糖能が落ちた女子が糖質摂取で耐糖能を回復したというもの。 この実験は「糖質制限で耐糖能が落ちる」ということを確認したもの。 https://t.co/lYLVVR0o14
味噌汁は赤味噌、鰹一番だし、ナスの組み合わせが一番抗酸化能が高くなった。 鰹一番だし→混合だし→昆布だし→鰹二番だし→煮干しだしの順で抗酸化能は下がる。 ナスは基準の味噌汁の二倍に。ナスに含まれるアントシアニン、クロロゲン酸が抗酸化能を高めたと推測。 https://t.co/hhAXQimPjW https://t.co/8V6RNOSI6f
肥満症と異所性脂肪、脂肪毒性 日本内科学会雑誌 第100巻第4号 内科医のくせに読んでない奴、看板降ろせ。 https://t.co/3NIiHzEWc5

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