著者

渡辺 綾子 眞鍋 えみ子 和泉 美枝 植松 紗代 田中 秀樹

出版者

公益社団法人 日本心理学会

雑誌

心理学研究 (ISSN:00215236)

巻号頁・発行日

pp.89.16065, (Released:2018-05-25)

参考文献数

60

被引用文献数

3 5

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This study investigated sleep quality, anxiety and depression variations during pregnancy (second and third trimester) to one month postpartum, as well as their relationships with each time period. A survey targeted 402 women who were pregnant or one-month postpartum using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and the Hospital Anxiety and Depression Scale. The total score of PSQI, sleep duration, and habitual sleep efficiency at one month postpartum were worse than during the second and third trimesters; however, sleep disturbance scores were better at one month postpartum. There were no significant differences in anxiety and depression. The second trimester of pregnancy was related to anxiety, The total score of PSQI, and sleep quality. Anxiety was related to the presence of complications. At one month postpartum, sleep quality was related to anxiety and disturbed sleep, whereas sleep quality and difficulty staying awake during the day were related to depression. These results suggest that understanding the characteristics of women's sleep during pregnancy and postpartum period will be helpful in predicting women's anxiety and depression.

著者

和泉 美枝 眞鍋 えみ子 植松 紗代 渡辺 綾子

出版者

一般社団法人 日本看護研究学会

雑誌

日本看護研究学会雑誌 (ISSN:21883599)

巻号頁・発行日

pp.20170224001, (Released:2017-12-18)

参考文献数

38

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【目的】産後女性の肥満予防の基礎データを得るため,産後の身体組成とエネルギー代謝に関連があるとされる自律神経活動の推移と関連を明らかにすることとした。【方法】非妊娠時BMIやせまたは標準で,産後1年以内に3回協力の得られた女性49名を対象とし,身体組成(体重・体脂肪率)と自律神経活動を測定した。【結果】体重と体脂肪率は産後の経過に伴い有意に減少していたが,産後9~12か月で「隠れ肥満傾向」34.7%,「隠れ肥満」16.3%,非妊娠時BMI標準者(35名)で非妊娠時体重への未復帰者28.6%であった。自律神経活動は産後時期による差はなかった。1日あたりの体重や体脂肪率の減少量と交感神経活動指標は負の相関,副交感神経活動指標は正の相関がみられた。【結論】産後1年の経過に伴い体重や体脂肪率は減少を示し,自律神経活動は変化しなかった。しかし,体重や体脂肪率の減少には自律神経活動の関連が示唆された。

著者

首藤 祐介 渡辺 綾子 嵩原 広宙 田中 秀樹

出版者

一般社団法人 日本認知・行動療法学会

雑誌

認知行動療法研究 (ISSN:24339075)

巻号頁・発行日

vol.45, no.3, pp.125-136, 2019-09-30 (Released:2020-06-25)

参考文献数

23

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本研究の目的は高齢者に対する全3回2週間の短期集中型睡眠改善プログラムの実践を報告することであった。従来の研究よりも短期間で実施する睡眠改善プログラムを、離島A在住の高齢者16名と離島B在住の高齢者23名の計39名に実施した。その結果、睡眠改善行動の頻度増加、睡眠障害の重症度軽減、主観的な寝つき、熟睡感、日中のすっきり感の改善が認められた。一方で、睡眠障害の重症度においては先行研究と比べて限定される結果であった。また、離島ごとの分析では、睡眠障害の改善や主観的評価の一部において離島Aの改善が大きいことが示された。よって、従来よりも短期型であっても高齢者の睡眠を改善できる可能性が示唆された。

著者

渡辺 綾子 田中 秀樹

出版者

日本応用心理学会

雑誌

応用心理学研究 (ISSN:03874605)

巻号頁・発行日

vol.45, no.3, pp.189-197, 2020-03-31 (Released:2020-06-29)

参考文献数

19

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This study's objective was to clarify how new mothers perceive and cope with a lack of sleep during the early postpartum period. Semi-structured interviews were conducted with 10 mothers; the responses were analyzed using the KJ method. Mothers held the belief that being a mother means not sleeping, but also felt anxiety at not knowing what comes next and experienced unique hardships that differed from mother to mother. In addition, the first factor contributed to irritation at those around them and embarrassment, which in turn had knock-on effects on the latter hardships. Effective coping strategies included recognizing the preciousness of "now, " comparing their current situation with the past or those of other mothers, setting their mind at ease, and anti-perfectionism, which led mothers to overcome their difficulties with tricks and help from others. Our results suggest that providers need to understand how mothers perceive and cope with sleeplessness during the early postpartum period, design training contents so that they can visualize the next stages of motherhood, and offer specific solutions to help them sleep.

著者

渡辺 綾子 藤代 一成

雑誌

情報処理学会研究報告音楽情報科学(MUS)

巻号頁・発行日

vol.2001, no.45(2001-MUS-040), pp.35-40, 2001-05-23

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オーディオデータのブラウジングは,その時間的特性から文書データのブラウジングよりも困難である.人間のもつカクテルパーティ効果と空間的位置の記憶の特性を利用して,音声データを効率よくブラウジングするための空間的インタフェースとしてDynamic Soundscape (DS)システムが知られている.本稿では,このDSアプローチを拡張して,音楽データを効果的にブラウジングするだけでなく編集も可能にするシングルユーザインタフェースシステムtutti (Total Utility for Time Travel Immersion)を提案する.

著者

渡辺 綾子 眞鍋 えみ子 和泉 美枝 植松 紗代 田中 秀樹

出版者

公益社団法人 日本心理学会

雑誌

心理学研究 (ISSN:00215236)

巻号頁・発行日

vol.89, no.2, pp.130-138, 2018

被引用文献数

5

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<p>This study investigated sleep quality, anxiety and depression variations during pregnancy (second and third trimester) to one month postpartum, as well as their relationships with each time period. A survey targeted 402 women who were pregnant or one-month postpartum using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and the Hospital Anxiety and Depression Scale. The total score of PSQI, sleep duration, and habitual sleep efficiency at one month postpartum were worse than during the second and third trimesters; however, sleep disturbance scores were better at one month postpartum. There were no significant differences in anxiety and depression. The second trimester of pregnancy was related to anxiety, The total score of PSQI, and sleep quality. Anxiety was related to the presence of complications. At one month postpartum, sleep quality was related to anxiety and disturbed sleep, whereas sleep quality and difficulty staying awake during the day were related to depression. These results suggest that understanding the characteristics of women's sleep during pregnancy and postpartum period will be helpful in predicting women's anxiety and depression.</p>