内受容感覚と感情をつなぐ心理・神経メカニズム

メンタルを整えるときに着目してみてほしいのが内受容感覚。内受容感覚とはざっくり説明すると身体の内部環境についての感覚のこと。例えば心拍や呼吸時の肺の膨らみなど。この「感じ方」をコントロールできるようになると、かなりメンタルを整えやすくなりますよ！ https://t.co/GSpCFa1Ch2

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いずれの感情の想起時にも意味のある活性・不活性のパターンを示し，これらのパターンが感情の種類によって異なっていた。 https://t.co/xDjh65lKLD

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内受容感覚と感情をつなぐ心理・神経メカニズム寺澤悠理，梅田聡 - 心理学評論, 2014 #サイエンスZERO https://t.co/EKv53ZkP2f

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Japanese Psychological Review 2014，Vol. 57, No. 1, 49-66 「内受容感覚と感情をつなぐ心理・神経メカニズム」寺澤・梅田 https://t.co/HLk0I8tqRN

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✅島皮質様々な情報を処理するために重要な場所

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積ん読論文　痛みを扱う際には内受容感覚の勉強をしないといけないよな･･･と思いつつ学べていない。寺澤・梅田2014内受容感覚と感情をつなぐ心理・神経メカニズム https://t.co/YuaCdnaz1u

寺澤悠理, & 梅田聡. (2014). 内受容感覚と感情をつなぐ心理・神経メカニズム. 心理学評論, 57(1), 49-66. https://t.co/4IcYK9ikEF

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感情と身体感覚の区別をする意味はないのかなーという思いつきがあり、好奇心でいろいろ読んだ。 https://t.co/0U0bDWm4xl https://t.co/hhtrGwem4P

J-STAGE Articles - 寺澤悠理, 梅田聡　内受容感覚と感情をつなぐ心理・神経メカニズム　心理学評論（特集：感情と身体） https://t.co/FGv8RCDSHD

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