信田泰宏@パワーリフター (@yasuhiroshida)

投稿一覧(最新100件)

RT @Team_inspire: J-STAGE Articles - 3.腸内細菌叢と肥満症 https://t.co/C5u5ZHeXpR
RT @kikuty_kintore: 肩峰下インピンジメントを増強させる要因はいろいろあります このうち、関節構造の異常はエクササイズなどで改善は見込めないので、外科的な手術が必要です 一方で関節運動の異常は改善の余地あり こちらにアプローチするのが良き 画像▼ ht…
RT @yasuhiroshida: CiNii 論文 -  264.レジスタンストレーニング時のβ-hydroxy-β-methylbutyrate(HMB)摂取が筋力、身体組成および血液生化学的指標に及ぼす影響(【代謝】) https://t.co/Fak7rBWndt #…
RT @yasuhiroshida: 全身加温による運動能力の向上 温熱療法により誘導されるHSP 70を利用した温熱トレーニングhttps://t.co/FjNDx1tAVw HSPにはまだまだ謎な部分が多いけど、こんなんもあるってことで。
RT @Team_inspire: J-STAGE Articles - サッカーにおけるヘディングの累積曝露と慢性外傷性脳症に関する最近の知見 https://t.co/QgyQdXFJeu
RT @smalldoemu: 私の博士論文がリポジトリにて公表されました。英語では読みにくかった方、こちらを参考にしてみて下さい。ページは少ないですが、私の3年間の博士課程の血と涙と汗の結晶です。 https://t.co/bgUirkyaB7
RT @yasuhiroshida: 全身加温による運動能力の向上 温熱療法により誘導されるHSP 70を利用した温熱トレーニングhttps://t.co/FjNDx1tAVw HSPにはまだまだ謎な部分が多いけど、こんなんもあるってことで。
RT @three_lifting: ダウト。大臀筋はむしろ股関節深屈曲するとEMG的には活動弱くなるというデータもある。 https://t.co/i9c1LwgRXq https://t.co/W99U5KeAtt
RT @Team_inspire: J-STAGE Articles - 骨格筋におけるカルニチン:動態解析から見えた新たな役割 https://t.co/HNCuiX0sL8
RT @EARL_Med_Tw: 年齢,飲酒状況を考慮したモデルにおいて,男性ではタバコを1日20本以上吸うことが交通事故死亡リスクを1.5倍高める可能性がある.茨城県97078例の20年前向きコホート研究(J Epideniol 2018, May31)https://t.c…
RT @Team_inspire: J-STAGE Articles - ヒト骨格筋の反復伸張における筋肥大および筋力増強効果の検証 https://t.co/PDQEsn3OKj
J-STAGE Articles - 胸椎伸展運動が健常者の体幹伸展可動域に及ぼす影響 https://t.co/oBzPHIdMIY
花粉症アレルギーと糖鎖抗原 https://t.co/qwhc8Z2hIJ
RT @Team_inspire: ミオスタチン(筋抑制因子)と競走馬の距離適性(競走馬理化学研究所 遺伝子分析室) https://t.co/xByAWCEWoK 運動による骨格筋の肥大機構の文献的研究(実践女子大学 生活科学部紀要) https://t.co/NWRWFI…
PM2.5 とアレルギー疾患 https://t.co/ZG3aCgUEQd
CiNii 論文 -  ロビン・フッド伝説と時代背景 https://t.co/W2BA622a6A #CiNii
香辛料辛味成分の機能に関す る栄養生化学的研究† https://t.co/0FdnGgjYa9
RT @_knakashima_: 【論文紹介】 体脂肪を推定する方法は色々ありますが、それらの差について検討した研究です。 ちなみに、家庭やジムに置かれてある体組成計の測定精度を高めるには、測定前の運動、水分摂取、測定時の体液状態、体温、環境温度などの管理が必須です。 ⬇…
RT @yasuhiroshida: 全身加温による運動能力の向上 温熱療法により誘導されるHSP 70を利用した温熱トレーニングhttps://t.co/FjNDx1tAVw HSPにはまだまだ謎な部分が多いけど、こんなんもあるってことで。
RT @Team_inspire: @yasuhiroshida https://t.co/43IojfrcDn まぁ不可能では無いと思いますね。
RT @Team_inspire: https://t.co/sPOdo4vu20 https://t.co/3N3OYrIEyP https://t.co/chJxJHq13R https://t.co/3tmLLZuhYT https://t.co/anwpPBbj…
RT @Team_inspire: https://t.co/sPOdo4vu20 https://t.co/3N3OYrIEyP https://t.co/chJxJHq13R https://t.co/3tmLLZuhYT https://t.co/anwpPBbj…
運動による骨格筋の肥大機構の文献的研究 https://t.co/pQr4IJsXwW
RT @Team_inspire: ホエイからの各種有用成分の分離と栄養,機能食品への応用研究 https://t.co/HrclaJg1ow ミルクサイエンスVol.61(2012)No.2 p.95-103より https://t.co/L6qF48zLaJ
RT @Team_inspire: 未だに糖の取り込みに関与するのはインスリンしかないと思っている人も多いですからね。 https://t.co/q4Rgi2Q3LE ↑のGLUT4をノックアウト(体内に存在しない)したマウスでは筋肉のグリコーゲンの回復速度が大幅に遅くなった…
RT @DavidHalton: 加齢と共に筋肉は増えにくくなり、アナボリックレジスタンスと呼ばれます。運動とタンパク質摂取量を増やすことで防ぐことは可能ですが、若い時のようにインスリンで血流は増えないようです。加齢で炭水化物と筋肉の関連性も弱まるのでしょうか? https:/…
RT @smalldoemu: レッグエクステンション中の骨盤の前後傾によって筋活動が異なる。 https://t.co/4SbKcziOwh
全身加温による運動能力の向上 温熱療法により誘導されるHSP 70を利用した温熱トレーニングhttps://t.co/FjNDx1tAVw HSPにはまだまだ謎な部分が多いけど、こんなんもあるってことで。
CiNii 論文 -  難消化性澱粉 https://t.co/oyt1lA5V8o #CiNii
関節角度およびトルクが股関節伸展筋群の筋活動に与える影響 https://t.co/S5yqTekrdl
CiNii 論文 -  スクワット動作の筋電図学的考察 https://t.co/iHyUHWjZC4 #CiNii
CiNii 論文 -  69.運動後の過剰酸素消費量(EPOC)の機序に関する研究 : EPOCとカテコラミンとの関係について : 生物科学I (呼吸・循環,代謝など) https://t.co/DfHGzFj1ac #CiNii
スクワットのフォームや種類、部分痩せについてはおいておいて… ちょっとEPOCの話題が出てたから。 そんなに詳しくなくてもいいって人は考察だけ読んでもEPOCの研究について何となくわかると思うよ。 https://t.co/h8gqwtMO7x
CiNii 論文 -  264.レジスタンストレーニング時のβ-hydroxy-β-methylbutyrate(HMB)摂取が筋力、身体組成および血液生化学的指標に及ぼす影響(【代謝】) https://t.co/Fak7rBWndt #CiNii
メタボリックシンドロームと腸内細菌叢 https://t.co/NjFxFzuw4F
RT @Team_inspire: 日本腹部救急医学会雑誌 Vol. 34 (2014) No. 1 p. 91-93 炭酸飲料水の“一気飲み”が原因と考えられた胃破裂の1例 https://t.co/3FiYZc1aat ”炭酸飲料水の“一気飲み”による胃破裂は,本邦での最…
RT @Team_inspire: ここのところ、大豆イソフラボン(というかダイゼイン)が筋肉とミトコンドリアのネタとして面白いと思っております。 https://t.co/M4eAfGKCf2 まぁ同様な効果を持つものは多いですが、一般的な食事で簡単に考えるとこれかな、と。
こんなのとか、https://t.co/detcSyqBPq こんなのhttp://t.co/noesLGeNYU 読む限りでは自分達みたいなトレーニーが筋核の減少、萎縮はそんなに気にしなくていいのかなと。宇宙空間とか寝たきりとかかなり特殊な状態。減りにくいものではあるみたい

お気に入り一覧(最新100件)

「運動脳」のなかで発達障害の一つであるADHD(注意欠陥多動性障害)に対する運動の効果の話題が出ていますね。発達障害を有する子どもたちに運動が与える影響については、論文ベースで以前にまとめております。もしよろしければご覧ください☺️ https://t.co/i9rIknHzlp https://t.co/i2Dv3B0F5T
@SotaroYamada https://t.co/S0FtHwg9Sf 昨日の質問にあった別の部位の肥大のやつです(筋肥大の効果転移)。普通のトレーニングでも起こるものですが、下半身のトレーニングで上半身の効果も上昇するので、肩や胸をより狙いたい場合、下半身を加圧して上半身を加圧無しで鍛えるなども効果的かと思われます。
J-STAGE Articles - 3.腸内細菌叢と肥満症 https://t.co/C5u5ZHeXpR
肩峰下インピンジメントを増強させる要因はいろいろあります このうち、関節構造の異常はエクササイズなどで改善は見込めないので、外科的な手術が必要です 一方で関節運動の異常は改善の余地あり こちらにアプローチするのが良き 画像▼ https://t.co/GIDZiPbden https://t.co/3XPbuH52I3
J-STAGE Articles - サッカーにおけるヘディングの累積曝露と慢性外傷性脳症に関する最近の知見 https://t.co/QgyQdXFJeu
https://t.co/guydveNkPH 最大開口の際、舌が後方に変形して下がらない方々を多く診る。 この状況は誤嚥や誤嚥性肺炎に繋がる。 顎舌反射は側頭筋中の伸長受容器、ゴルジ腱器官の興奮により誘発…。 他動反射の話だが関係あるということ。 側頭骨の鱗状縫合といい、側頭の状態はちょっと注目だな…。 https://t.co/kcsWxxN2T0
私の博士論文がリポジトリにて公表されました。英語では読みにくかった方、こちらを参考にしてみて下さい。ページは少ないですが、私の3年間の博士課程の血と涙と汗の結晶です。 https://t.co/bgUirkyaB7
J-STAGE Articles - ベンチプレス動作時における顎口腔機能の様相 https://t.co/fJef5ccNlE
@kuririn_h 和文ならあります! で?っていう感じの論文ですが、、 https://t.co/OVBAGqmBor
自分の解釈とは少し違うけどこちらのブログも参考になります https://t.co/g8YbrOQsdb 論文はjステのこれが参考になるかな https://t.co/PZi6SPhSZj
ダウト。大臀筋はむしろ股関節深屈曲するとEMG的には活動弱くなるというデータもある。 https://t.co/i9c1LwgRXq https://t.co/W99U5KeAtt
J-STAGE Articles - 骨格筋疲労に対するリアノジン受容体の関与 https://t.co/GVLidsbmwv
J-STAGE Articles - 骨格筋におけるカルニチン:動態解析から見えた新たな役割 https://t.co/HNCuiX0sL8
J-STAGE Articles - ヒト骨格筋の反復伸張における筋肥大および筋力増強効果の検証 https://t.co/PDQEsn3OKj
強度の間欠的トレーニングとウエイトトレーニングが最大酸素借と最大酸素摂取量に与える影響 https://t.co/4o0USkDbZW
花粉症アレルギーと糖鎖抗原 https://t.co/qwhc8Z2hIJ
ミオスタチン(筋抑制因子)と競走馬の距離適性(競走馬理化学研究所 遺伝子分析室) https://t.co/xByAWCEWoK 運動による骨格筋の肥大機構の文献的研究(実践女子大学 生活科学部紀要) https://t.co/NWRWFIKEJV
【論文紹介】 体脂肪を推定する方法は色々ありますが、それらの差について検討した研究です。 ちなみに、家庭やジムに置かれてある体組成計の測定精度を高めるには、測定前の運動、水分摂取、測定時の体液状態、体温、環境温度などの管理が必須です。 ⬇日本語論文-無料 https://t.co/PXNVAuO8rq https://t.co/krLaHveQdV
@yasuhiroshida https://t.co/43IojfrcDn まぁ不可能では無いと思いますね。
https://t.co/sPOdo4vu20 https://t.co/3N3OYrIEyP https://t.co/chJxJHq13R https://t.co/3tmLLZuhYT https://t.co/anwpPBbjHK
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ホエイからの各種有用成分の分離と栄養,機能食品への応用研究 https://t.co/HrclaJg1ow ミルクサイエンスVol.61(2012)No.2 p.95-103より https://t.co/L6qF48zLaJ
未だに糖の取り込みに関与するのはインスリンしかないと思っている人も多いですからね。 https://t.co/q4Rgi2Q3LE ↑のGLUT4をノックアウト(体内に存在しない)したマウスでは筋肉のグリコーゲンの回復速度が大幅に遅くなったというデータがあります。
加齢と共に筋肉は増えにくくなり、アナボリックレジスタンスと呼ばれます。運動とタンパク質摂取量を増やすことで防ぐことは可能ですが、若い時のようにインスリンで血流は増えないようです。加齢で炭水化物と筋肉の関連性も弱まるのでしょうか? https://t.co/hNdlALqAV5
レッグエクステンション中の骨盤の前後傾によって筋活動が異なる。 https://t.co/4SbKcziOwh
あとこれも前に書いたけど、トレーニング後の有酸素運動は筋肥大の効果を打ち消す、もしくは下げるような効果があるらしいですよ。 https://t.co/BqZLao2gpw
@osawa25 @yasuhiroshida @iamojsn 学ぼう。 https://t.co/91WP3FxNSd https://t.co/cCMjtUgSxL https://t.co/iUFGuRV4Ft
@osawa25 @yasuhiroshida @iamojsn 学ぼう。 https://t.co/91WP3FxNSd https://t.co/cCMjtUgSxL https://t.co/iUFGuRV4Ft
CiNii 論文 -  264.レジスタンストレーニング時のβ-hydroxy-β-methylbutyrate(HMB)摂取が筋力、身体組成および血液生化学的指標に及ぼす影響(【代謝】) https://t.co/Fak7rBWndt #CiNii
栄養に関して野球選手は全般的に不足している、という傾向があるようですね。 https://t.co/PgGiPhXigW タンパク質は体重辺り2g、というのは1998年時点で根拠が無いという意見もあるようですね。その辺りがこの20年近くでどうなったのかも調べないとダメか。
最高筋酸素消費量の増加なしに筋持久力は向上する(Online publication April 10, 2012) https://t.co/7FLzXxC06U

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