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じんた｜運動器疾患に特化した理学療法士 (@k_jinta)

投稿一覧（最新100件）

3 0 0 0 OA 座位動作中の下肢関節のキネマティクスの測定

RT @pt_inakano: 姿勢や動作解析装置による必要な膝関節屈曲角域 健常な若年成人にて調査しているため、臨床でみる患者さんや高齢者では異なる可能性は高いですが 生活動作に必要な可動域の目安にさせてもらっています。 https://t.co/nJ6M6QLLQv…

2 0 0 0 OA 股関節内転制限および外転筋力が跛行に及ぼす影響について

@ElNlJtzqfvYz8xy 遅くなりました、 こちらです https://t.co/Tsq8aWNWjY

3 0 0 0 OA 運動療法中に股関節に加わる負荷について

@t_okadaPT 元論文はこちらです https://t.co/57t9Ygi3sm

16 0 0 0 OA 足関節・足部骨折後の足関節背屈可動域に対する関節モビライゼーションの効果

RT @koshino_yuta: 「足関節・足部骨折後の足関節背屈可動域に対する関節モビライゼーションの効果」に関するシステマティックレビューおよびメタアナリシスの論文が公開されました。 今回はご依頼いただき徒手理学療法に掲載することができました。最新号面白そうな論文ばかりな…

33 0 0 0 OA 理学療法における障害構造分析

RT @copellist: 強く同意です！この視点は本当に大切

11 0 0 0 OA 夜間痛を合併した肩関節周囲炎の臨床的特徴

RT @Hs041300: 肩関節疾患夜間痛　まとめ 臨床的特徴 ▶︎拘縮（エコーでperibursal fatと腱板間の瘢痕化）＋夜間時痛 ・臼蓋上腕角↑ ↑（肩甲骨下方回旋） ・内外旋可動域↓ ・肩甲骨下方回旋位 ▶︎炎症（エコーで肩峰下滑液包の肥厚、浮腫像）＋夜間時…

13 0 0 0 OA 股関節開排運動における股関節周囲筋の筋活動

RT @shiita93781732: 股関節開排運動と大腿筋膜張筋、大殿筋、中殿筋、縫工筋の筋活動について 各MMT時の筋活動を100%とし、 股関節開排運動を最大努力下ですると 大腿筋膜張筋77.8% 大殿筋84.7% 中殿筋52.8% 縫工筋103.0%となった。 股…

3 0 0 0 OA 肩関節周囲炎における夜間痛の発生に関わる背景因子について

上方支持組織の容積が増大するため、烏口肩峰アーチを表層へ押し上げる形とな り、肩峰下圧は上昇すると予測される。 https://t.co/nU7rPrHFiH 上方支持組織の容積 また難しいなぁ。

2 0 0 0 原テストにおけるCAT・HFTと肩関節可動域の関係

原テスト CAT (Combined abduction test) 背臥位で肩甲骨を固定し、他動的肩外転を行い可動域の左右差を判定する。 正常であれば、上腕骨の骨軸が体幹と平行の位置まで動く。 CAT・HFTは肩関節後方タイトネスの評価に有用であることが確認された https://t.co/lek5BZRbPk https://t.co/QtC1966SFG

お気に入り一覧（最新100件）

3 0 0 0 OA 着地動作時の後脛骨筋,長腓骨筋,中殿筋の筋活動開始時間

成人男性6名の着地動作での 後脛骨筋、長腓骨筋、中殿筋の活動の 順番は ①中殿筋　②長腓骨筋　③後脛骨筋 だった。(阿久澤らの文献より) https://t.co/JyD1tBczAo 末端が安定するためにも体幹に近い筋肉から活動するんやろうなあ。

1 0 0 0 OA 成長期腰椎分離症に対する低出力超音波パルス治療の効果 照射の有無および頻度が治療期間に及ぼす影響

LIPUSに関して分離症の報告が出てますね‼ 成長期腰椎分離症に対する低出力超音波パルス治療の効果 照射の有無および頻度が治療期間に及ぼす影響 https://t.co/uv55CsO5EF 成長期腰椎分離症の治療期間に関わる因子の検討 低出力超音波パルス療法を用いた理学療法の成績 https://t.co/vrVSLETy9U

1 0 0 0 OA 成長期腰椎分離症の治療期間に関わる因子の検討 低出力超音波パルス療法を用いた理学療法の成績

LIPUSに関して分離症の報告が出てますね‼ 成長期腰椎分離症に対する低出力超音波パルス治療の効果 照射の有無および頻度が治療期間に及ぼす影響 https://t.co/uv55CsO5EF 成長期腰椎分離症の治療期間に関わる因子の検討 低出力超音波パルス療法を用いた理学療法の成績 https://t.co/vrVSLETy9U

3 0 0 0 OA 座位動作中の下肢関節のキネマティクスの測定

姿勢や動作解析装置による必要な膝関節屈曲角域 健常な若年成人にて調査しているため、臨床でみる患者さんや高齢者では異なる可能性は高いですが 生活動作に必要な可動域の目安にさせてもらっています。 https://t.co/nJ6M6QLLQv https://t.co/cBZYdcTSuT https://t.co/qqUrc7tQD8

39 0 0 0 OA 改訂増補版:統計検定を理解せずに使っている人のために I

統計検定を理解せずに使っている人のために Ⅰ〜Ⅲシリーズ紹介 統計検定について幅広く学ぶことが出来ます。 ①〜③へ順に ①母集団，標本，母分散，母標 準偏差，標本分散，標本標準偏差，不偏分散，不偏標準 偏差，正規性の検定について ① https://t.co/D4liIh93TN 以下

10 0 0 0 OA 大腿骨転子部骨折例における杖歩行の可否に影響を与える要因 ─骨折型によって杖歩行の可否に影響を与える要因は異なるか?─

大腿骨転子部骨折の骨折型による、杖歩行可否の要因について、記載されております。 骨折型によって、着眼する筋力が違う可能性があり、治療プログラム構成に参考になります。 大腿骨転子部骨折例における杖歩行の可否に影響を与える要因 - J-Stage https://t.co/ReFpoljlKd

40 0 0 0 OA 安静臥床が及ぼす全身への影響と離床や運動負荷の効果について

安静臥床の弊害は昔から認識されており，その影響は多岐にわたる。 超急性期治療領域においてもその弊害が注 目されている。安静臥床の弊害について詳しく説明した内容です。 また離床や運動負荷による治療効果やなぜリハビリを提供すべきか説明してくれてます ↓↓↓↓ https://t.co/W0TUtgFKjf

23 0 0 0 OA 理学療法における評価の考え方と進め方

学術誌「理学療法学」に掲載されている＂理学療法における評価の考え方と進め方（2020年）＂は改めて参考になりました。特に、介助量の分類（表3）は言語化されており、参考になります（https://t.co/aGkQA0WceW）。多職種との共通言語としても、現場で活用できそうですね。 https://t.co/C4gWoLhGzg

15 0 0 0 OA リハビリテーションにおける体組成評価の重要性

リハビリテーションで行える評価方法なども記載されています。 握力や周径など、簡易的な方法もあるので、応用しやすいと思います。 リハビリテーションにおける体組成評価の重要性 - j-stage https://t.co/hYzAx64hZ5

29 0 0 0 OA 大腿骨頸部・転子部骨折後患者に対する自主トレーニング指導のポイントと注意点

大腿骨骨折後患者に対する自主トレーニング指導のポイントと注意点をまとめて下さってます。再転倒に至らないためには、継続的な介入が必要となります。 https://t.co/mcw7RuhCRu

7 0 0 0 OA ⼈⼯膝関節全置換術後における股関節伸展位での膝関節屈曲可動域は遊脚期最⼤膝関節屈曲⾓度に影響する

論文が運動器理学療法学で早期公開されました。TKA後における歩容改善の一助になれば幸いです。拙い内容ですが、一読頂けますと有難い限りです！ https://t.co/UcLNxytQQo

89 0 0 0 OA ストレッチングアップデート―ストレッチングで“予防できるもの"と“予防出来ないもの"―

臨床で汎用性の高い、ストレッチングの時間や頻度、対象疾患に関する情報もあり、臨床で沢山活かせる内容です！ ストレッチングで“予防できるもの"と“予防出来ないもの" - j-stage https://t.co/r0kEYfKGZJ

15 0 0 0 OA 大腿骨転子部骨折例における骨折型および小転子骨片転位の有無が術後4 週の短期的な運動機能に与える影響

大腿骨転子部骨折の小転子転位の有無による痛みや運動機能の違い。 臨床疑問として、気になっていたので、大変参考になります！ 大腿骨転子部骨折例における骨折型および小転子骨片転位の有無が術後4 週の短期 ... https://t.co/HzHUd8TOUq

5 0 0 0 OA 大腿骨近位部骨折患者の術後7日目における荷重率に影響を与える因子の調査

職場の後輩の論文も出ました。 当時はカットオフ値が出せていなかったので、群分け等で課題が多いです。 とても不器用で、頭が切れるわけではない後輩が地道にデータを取って文章を書きました。 職場に良い流れを作ってくれている彼も来年から大学院生の予定です！ https://t.co/wJZB3uRmmf

10 0 0 0 OA 臨床実習における実習生と指導者の満足度に影響を与え得る因子の検討

PT実習生の満足度　"質問しやすい雰囲気" が重要 実習生24名,指導者24名 ・実習生の満足度に重要なのは ”質問しやすい雰囲気"や"実習生を尊重"　(R2=0.57 p=0.01) 一方、睡眠時間やフィードバック時間、退勤時間の遅延は関連しない SVと学生の良好な関係が重要なのですね https://t.co/yvuzU7OmQe

9 0 0 0 OA フォームローラーはストレッチングの代わりになるのか?

昨年度の基礎学会@大阪でお話しした内容をまとめた総説「フォームローラーはストレッチングの代わりになるのか？」がJ stageで公開されました✨ 講演では自分たちの研究を中心に話したので，肩よりはあるかもですが，ぜひ，ご覧ください

10 0 0 0 OA 慢性心不全患者における理学療法の視点

・慢性心不全患者における理学療法の視点 心不全pandemicが来ると言われている昨今 既にですが今後既往歴に心疾患を持っている方が多くリハ対象になることが予想されますね

14 0 0 0 OA 動作観察・動作分析

動作分析の重要性や方法論てあまり養成校で勉強せんのかな…？ 鈴木先生と藤澤先生のこの総説は僕のバイブルです✏️ https://t.co/ZM1mw9c2Sd https://t.co/wTQxzb5BZU

20 0 0 0 OA 特定課題分析の意義と治療への道すじ

動作分析の重要性や方法論てあまり養成校で勉強せんのかな…？ 鈴木先生と藤澤先生のこの総説は僕のバイブルです✏️ https://t.co/ZM1mw9c2Sd https://t.co/wTQxzb5BZU

19 0 0 0 OA 最適歩行と最速歩行中の歩行パラメーターと下肢筋活動の比較

新人さんに、歩行練習時の歩行速度をアドバイスする際に悩んでいました。 そんな時にこの論文が役立ちました。 健常者での研究ですが、歩行速度での筋活動の違いなどが示されており、効果のある歩行練習のアドバイスに役立ちます。 https://t.co/Dy0R2NiaAC

16 0 0 0 OA 足関節・足部骨折後の足関節背屈可動域に対する関節モビライゼーションの効果

「足関節・足部骨折後の足関節背屈可動域に対する関節モビライゼーションの効果」に関するシステマティックレビューおよびメタアナリシスの論文が公開されました。 今回はご依頼いただき徒手理学療法に掲載することができました。最新号面白そうな論文ばかりなのに無料です！ https://t.co/32QsAeqMTm https://t.co/0gyarU650q

9 0 0 0 OA 新たな足関節底屈筋力評価法の信頼性と有用性

Plantar flexion break test https://t.co/Pwt4vFjupi

14 0 0 0 OA 膝前十字靭帯再建術後のSingle leg hopの基準値について ―性別・年代別の評価―

論文が掲載されました!! Single leg hopの健患比評価の課題解決として基準値(実測値と身長比)を性別・年代別に検討しました!! 強みは数!! 対象687症例!! (データ整理大変でした…) 少しでも日々の臨床に役立つと嬉しい限りです‼︎ https://t.co/7Hp3BpNiwD

3 0 0 0 https://webview.isho.jp/journal/detail/abs/10.11477/mf.6003200316

わからなかったら何でも聞いて下さい。 ちゃんとしてる① https://t.co/IiduJdh9kg ちゃんとしてる② https://t.co/TSMjVdAU8T 僕は寺岡さんのファンです。 https://t.co/VaMeCqPAZN

2 0 0 0 https://webview.isho.jp/journal/detail/abs/10.11477/mf.1552110118

わからなかったら何でも聞いて下さい。 ちゃんとしてる① https://t.co/IiduJdh9kg ちゃんとしてる② https://t.co/TSMjVdAU8T 僕は寺岡さんのファンです。 https://t.co/VaMeCqPAZN

14 0 0 0 OA 体幹トレーニングおよび各種運動時の腹腔内圧の変化動態と体幹筋群の筋活動の関係

そうなんですか… この論文によると、腹圧を高めるにはベントオーバーロウやスクワットなどを8RMくらい実施することが良いとされてるみたいなので… 腹横筋と内腹斜筋の筋活動もアブトミナルカールがかなり良いみたいなので… 結構攻めた事されてらっしゃるんですね

34 0 0 0 OA 学術論文の読み解き方

10日程前に投稿した記事、オープンアクセスとなってJ-Stageに反映されましたー。 https://t.co/6kVGtdrQoC こんなに緩くて学術論文？とびっくりするかもしれませんが、こんなのがあってもまぁよいではありませんか。学術論文を読むハードルを下げるような中身になっていればいいなぁと思っております。 https://t.co/oyV6hTCiw5

18 0 0 0 OA 歩行中における方向転換動作のバイオメカニクスに関する文献レビュー

方向転換動作の特徴。面白い。 ①歩行よりも足関節底屈トルクが必要 ②股関節外転筋の筋活動が著明 ③床反力や筋活動が歩行停止動作に類似 この辺りがポイント。 足MP関節の伸展可動域、股関節回旋可動域ももちろん必要になります。 https://t.co/PvuMrR7zWN ①〜③はここから↑ ぜひ！

88 0 0 0 OA スポーツと脳振盪 : 脳振盪はなぜ予防しなくてはいけないのか(3.脳振盪とスポーツ選手の復帰,<特集>臨床において対応に苦慮する事例)

2000年ごろから活発に議論されている脳震盪ですが、日本語ではこちらが一番まとまっています。 脳震盪の機序、病態、セカントインパクト等、かなり見やすいので、一般の方でも、専門家の方でも一読の価値は十分あるでしょう。 https://t.co/TyvGcyXZUd

4 0 0 0 OA 身体姿勢制御ルールの解明と展望

筋力は筋面積(解剖学)、筋出力は運動単位参加(神経学)に関連すると考えてました！ https://t.co/GKnJEZMwz4 https://t.co/rKMAO9S14C 筋出力(muscle exertion)は筋電図の研究で見られ、 https://t.co/Wrl6FSro0u 臨床例にarthrogenic muscle inhibition等を愚考しております！ https://t.co/XVh9d2z61A https://t.co/nGVEGD0iKF

10 0 0 0 OA 筋力トレーニングについて

筋力は筋面積(解剖学)、筋出力は運動単位参加(神経学)に関連すると考えてました！ https://t.co/GKnJEZMwz4 https://t.co/rKMAO9S14C 筋出力(muscle exertion)は筋電図の研究で見られ、 https://t.co/Wrl6FSro0u 臨床例にarthrogenic muscle inhibition等を愚考しております！ https://t.co/XVh9d2z61A https://t.co/nGVEGD0iKF

33 0 0 0 OA 階段降段動作方向の違いによる支持脚下肢関節可動域の違いについて

高さ10cmからの降段動作では、 支持脚（上側にある下肢）の足関節背屈角度が23.2±5.0°必要。 https://t.co/hi665TXDtS ※階段高さは23cm以下と割と高い。 降段動作は筋力が着目されがちだが、実は足関節の背屈可動域もかなり必要。 支持脚足関節の可動域が狭いと、勢いがついた動作となるので注意！ https://t.co/IEr0E7B77B

13 0 0 0 OA 股関節開排運動における股関節周囲筋の筋活動

大腿筋膜張筋、大殿筋、中殿筋、縫工筋全てにおいて、股関節開排（背臥位）筋力の増加に伴い筋活動も増加した↓ https://t.co/XGSljO348n 背臥位で出来る運動療法は重宝しますよね^ ^

3 0 0 0 OA 骨盤傾斜に伴う臼蓋の骨頭被覆の変化

骨盤後傾が強いと、前方の骨頭被覆率 の減少が認められた。 https://t.co/qMzHr69YIU よく聞く話だが、この状態だとOAに進行する可能性もある。 また、このままだと安定性を代償出来る、出来てしまう「骨格筋」が負担を負う羽目になるので、いずれは疼痛に繋がったりする。 https://t.co/ALbf5zikPq

7 0 0 0 OA 慢性的な肩関節の夜間痛に対する経動脈的微小血管塞栓療法の有効性

夜間痛と前上腕回旋動脈の関係性を調べていて、炎症を伴う夜間痛と炎症を伴わない夜間痛への介入は違うのではないかなって思った。 4つ目の論文中の肩甲骨の位置と血流の関係は面白かった！ https://t.co/sHeGFDWwkm https://t.co/9UgG8wkD8e https://t.co/uaS4HCVncX https://t.co/8EwTitXkCd

12 0 0 0 OA 腱板断裂肩における前上腕回旋動脈血流計測の有用性

夜間痛と前上腕回旋動脈の関係性を調べていて、炎症を伴う夜間痛と炎症を伴わない夜間痛への介入は違うのではないかなって思った。 4つ目の論文中の肩甲骨の位置と血流の関係は面白かった！ https://t.co/sHeGFDWwkm https://t.co/9UgG8wkD8e https://t.co/uaS4HCVncX https://t.co/8EwTitXkCd

97 0 0 0 OA 関節可動域制限の発生メカニズムとその治療戦略

理学療法学の月間アクセス数ランキング（1月）で1位、 沖田先生の【関節可動域制限の発生メカニズムとその治療戦略】↓ https://t.co/qzo9wFh9Nd 拘縮や関節可動域制限についての初学者はもちろんですが、臨床に従事してる方には全員見て欲しい。

6 0 0 0 OA 健常高齢者および若年者の歩行中の障害物跨ぎ動作における側方の姿勢安定性 ─3 軸加速度計を用いた検討─

障害物の跨ぎ。 先に跨ぐ脚をLead limb、後に跨ぐ脚をTrail limbと呼びます。 跨ぎによるリスクは躓きだけじゃない。側方不安定性が生じることも転倒に繋がり、5cmの跨ぎでも自由歩行より側方動揺は大きい。 また、Trail Limbの区間が最も不安定になる可能性がある様です⤵︎ https://t.co/8fCS9ljneB https://t.co/kqFAhfuh91

6 0 0 0 大腿直筋の筋構造の特徴:肉離れ発生部位との関連について

大腿直筋のdirect head、indirect headの走行は股関節屈曲角度によって変化する 当たり前ですが、考えていませんでした

20 0 0 0 OA 横歩きの股関節外転モーメントと中殿筋活動の検証

面白い研究。 ・中殿筋活動は、歩行より横歩きの方が有意に高値を示した。 ・股関節外転モーメントは、歩行時に比べ横歩き時の方が有意に低い値を示した。 横歩きは股関節に対して低負荷で中殿筋筋力増強できる運動方法であると考えられた。（引用） 抄録↓ https://t.co/uXOsE6NsO8

4 0 0 0 OA 腹臥位での下肢空間保持が非空間保持側の僧帽筋下部線維の筋活動に与える影響

https://t.co/2pXAedWEYl 考えるきっかけはこれです。臨床で応用する時には上肢の位置も重要になると思います✨ これが筋力トレーニングになるか？と言えば私は懐疑的なのですが、上肢挙上が全く出来ない方に対してだったら頭の片隅に置いててもいいかもですね！ 使う時は上肢の位置にお気をつけて

1 0 0 0 高校野球選手における肩関節のHyper External Rotation Test陽性率とそのセルフチェック法の有用性

【柔軟性のセルフチェック】 チームの選手にも実施してますが、トランクローテーションは上級生と下級生でキレイに分かれますね。 一年前からウォーミングアップとして取り入れているのでその差かもしれません。 あとセルフHERTはやはり痛みのチェックとして有効ですね。↓ https://t.co/bnLafZDCKa https://t.co/oaxK6ZyXVB

38 0 0 0 OA 基本動作における大殿筋上部線維と下部線維の筋活動について

大殿筋の活動。 歩行時の大殿筋下部線維の筋活動は、最大振幅値を腹臥位での股関節伸展位保持時（MMT3）と比較しても半分以下であった。との報告（URL）もあります。⤵︎ https://t.co/BtpJAT5m6B 動作分析にも役立ちますね。 https://t.co/MbzqvqmYg3

1 0 0 0 OA 学童野球選手に対する投球障害予防介入-障害予防とパフォーマンス向上の両立-

✅投球改善の為のトレーニング3選 肘内側障害の危険因子 ・胸椎後弯角増大 ・踏み込み足股関節内旋制限 ・肩後方タイト ・肩回旋トータル可動域低下 投球の特徴 ・肘下がり ・骨盤早期回旋 https://t.co/xT50ZMf79r これらを加味してトレーニング紹介しています

6 0 0 0 OA ダイナミックストレッチング前後の関節可動域,最大筋力,表面筋電図の変化

ウェビナーの中では、以下の論文についての読み方、解釈のしかたについて話していきたいと思います。 ダイナミックストレッチング前後の 関節可動域，最大筋力，表面筋電図の変化 https://t.co/129RuISYZN EFFICACY OF DYNAMIC LUMBAR STABILIZATION EXERCISE IN … https://t.co/FjcPtY3MVk https://t.co/iU9Y6thBhK

3 0 0 0 OA 膝窩筋およびハムストリングス筋群の筋電図解析

膝窩筋と歩行。 筋活動が増加するのは、 立脚初期〜中期＆遊脚後期。 遊脚後脚及び立脚初期の活動増大は、ハムストリングス同様に膝の反張やロックの制動目的といわれている。 歩行障害の問題点としての膝窩筋。 アプローチしてみるのも面白そう。 https://t.co/46f33LlzFR https://t.co/GNWJvKfqun

1 0 0 0 鼠径部痛症候群の定義は修正される : 器質的疾患の発生要因を解明して診断・治療・リハビリ・予防を行う概念に進化する (第27回日本臨床スポーツ医学会 学術集会) -- (教育研修講演)

Groin Pain 診察チェックリスト ・体幹〜股関節周辺のROM制限の有無 ・拘縮している筋腱の有無 ・筋力低下の部位 ・体幹〜下肢の協調性の不良の有無 骨盤周囲の機能不全を評価して改善点、競技レベル、負荷量設定をチェック！ https://t.co/wV9u2ew2vh https://t.co/P507KamWoG

25 0 0 0 OA 静的伸張と筋圧迫の併用によるストレッチング効果の検証

ゴルジ腱器官は筋腱移行部に多いので、そこで圧迫によるストレッチをできるといいですね！ 静的伸張＋5kgの圧迫での効果が高く、10kgだと疼痛が出るので、伸張位での疼痛が出ない程度の圧迫がいいですね！ 5kgの圧迫って以外と弱いです。 https://t.co/els7Q93v1Z https://t.co/oJklu9Tuzi

6 0 0 0 OA 小胸筋の伸張性と肩甲骨運動の関連

#100日間論文紹介 62日目 小胸筋まとめ ✅小胸筋短縮は上肢挙上時 ▶︎肩甲骨外旋と後傾↓ https://t.co/Ud4p8FVVZU ✅小胸筋ストレッチ ▶︎ 肩関節屈曲30°から肘関節を支点に圧を加える方法(Retraction) https://t.co/oYeejHLaGQ ▶︎水平外転90°、150°で小胸筋最も伸長 https://t.co/jd2huoUSHd https://t.co/NpZPipRLVQ

11 0 0 0 OA 夜間痛を合併した肩関節周囲炎の臨床的特徴

肩関節疾患夜間痛　まとめ 臨床的特徴 ▶︎拘縮（エコーでperibursal fatと腱板間の瘢痕化）＋夜間時痛 ・臼蓋上腕角↑ ↑（肩甲骨下方回旋） ・内外旋可動域↓ ・肩甲骨下方回旋位 ▶︎炎症（エコーで肩峰下滑液包の肥厚、浮腫像）＋夜間時痛 ・臼蓋上腕角↑のみ https://t.co/kTk1lhTjwt https://t.co/2d3qd1EjpT

3 0 0 0 OA 肩甲下筋の効果的なストレッチング方法の検討

『肩甲下筋のストレッチ』 Murakiらは肩甲下筋ストレッチについて検証を行い下部線維は肩甲骨面挙上，屈曲，外転，水平外転＋外旋で伸張されたと報告 →新鮮遺体 ・肩甲下筋のストレッチ 水平外転＋外旋、下垂位で外旋 伸展が効果的 ➡︎上部、下部で屈伸を調節する https://t.co/xL1CxdDhtP

1 0 0 0 OA 肩関節外転の運動力学的考察

J-STAGE Articles - 肩関節外転の運動力学的考察 ✅これらの結果から、肩の周りの筋肉の制御された収縮により、上腕骨頭への合力が常に関節窩に向いていると推測します。 村上 元庸,他.1986 https://t.co/H9wYICX6iB

9 0 0 0 OA 新たな足関節底屈筋力評価法の信頼性と有用性

簡単に下腿三頭筋の筋力を評価できる方法を紹介してくれた文献。 カーフレイズは少なからず足趾屈筋の影響があり、MMTは筋持久力の要素が強いのでこう言った方法を知っておくのは臨床的には重要かと。 検者間再現性が出ないのは致し方ない部分はありますが… https://t.co/1Pr6VVq5ak

14 0 0 0 OA 膝蓋骨の遠位方向へのモビライゼーションが膝伸展筋力に及ぼす影響

169☀️ 膝蓋骨のモビライゼーションの効果 背臥位にて、膝蓋骨上縁に対し遠位方向へ【Kaltenborn の体系による Grade III】で3分間、持続的に圧迫を加えた 結果、膝伸展筋力は増加した☀️ なんとなく膝蓋骨を触れるのはやめて、 方向、時間、強度などを考えましょう^ ^ https://t.co/To62f0vtgw https://t.co/nlSyV7cltm

2 0 0 0 OA 変形性股関節症に対する関節温存手術後の関節症に対するジグリングの効用

149☀️ 貧乏ゆすり「leg jiggling」 をすると、股関節の関節裂隙が拡大します^ ^ 1日2時間「専用の機械を用いて」 貧乏ゆすりをすると、36人中、17人の裂隙が拡大した

2 0 0 0 OA ローラーを用いた上肢トレーニングが脳卒中片麻痺患者の肩関節運動に及ぼす影響

https://t.co/l0xSsmSHSd このローラー運動、本当に効果ありますよね。 脳卒中症例の肩の痛みと屈曲可動域が改善した、との報告もされてます。 皆さん実践してみましょう！ https://t.co/uEU36BBkXy

24 0 0 0 OA 体幹伸展筋の筋力トレーニング方法の相違による筋活動の比較

色々なトレーニングを比較してどれが脊柱起立筋の活動が得やすいのかを書いてくれた文献。 下部胸郭（th9）での筋力増強には四つ這いダイアゴナルを6-10秒保持し、筋持久力向上にはブリッジや座位での上肢挙上＋頸部伸展が適切らしいです。 https://t.co/TTh8OtAiji

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